Все о нас, девушки и женщины, и о том, что нам может быть интересно!
Главная Красота Прически и уход за волосами 5 способов ускорить рост волос

5 способов ускорить рост волос

5 способов ускорить рост волос

Если вы мечтаете о длинных волосах, то мы подскажем как сделать так, чтобы они росли быстрее!

1. Ешьте мясо

Мясо - это источник белка кератина

Когда в вашем рационе недостаточно мяса, готовьтесь к тому, что к проблеме роста волос прибавится еще одна — их выпадение. Это происходит, потому что пряди на 90% состоят из белка кератина, который обеспечивает их прочность и эластичность. Если кератина становится недостаточно, то локоны становятся ломкими.

Мясо — это самый верный источник белка, помимо которого в данном продукте содержатся еще и ценные для волос аминокислоты. Также белка много в рыбе, бобовых, кисломолочных продуктах, но по количеству питательных веществ они не смогут заменить мясо.

2. Делайте пилинг кожи головы

Пилинги кожи головы стимулируют рост волос

В процессе пилинга волосы проходят еще одну незаменимую для их роста процедуру — стимулирующий массаж. Специальные пилинги помогают осуществить глубокое очищение кожных покровов на голове от укладочных средств и скопившегося жира. Деликатные абразивные частички отшелушивают отмершие клетки эпидермиса, после чего ухаживающая косметика в разы лучше проникает вглубь фолликулов, а значит и действует эффективнее.

За счет массажных движений во время пилинга, улучшается кровообращение, насыщая волосяные луковицы кислородом. Это благотворно сказывается на скорости роста локонов. Хотя пилинг для волос — это не самое дешевое средство, но небольшого флакончика хватит на долгое время, ведь использовать средство достаточно раз в 10 дней.

3. Снизьте ежедневную нагрузку на локоны

Хотя бы на время забудьте о сушке волос горячим воздухом

Хотя бы на время забудьте о тугих резинках, частых начесах у корней, выпрямлении волос утюжком и сушке горячим воздухом, ведь все это приводит к механическим повреждениям волос, их сечению и ломкости. Снижайте нагрузку и давайте отдохнуть прядям от резинок хотя бы несколько часов в день, оставляя их распущенными.

Если вы не можете без укладок, то не пренебрегайте использованием термозащиты, а после делайте восстанавливающую маску — приобретите в магазине косметики или сделайте сами из соответствующих масел и продуктов питания.

4. Используйте средства для роста волос

Несмываемые спреи защитят волосы от повреждений в течение дня

Существует миф, что эти средства могут вызывать привыкание. Это не так. Данные шампуни, маски, сыворотки дают дополнительное питание коже головы и волосяным фолликулам, работая как своеобразные витамины для прядей. А несмываемые спреи, кондиционеры, сыворотки защитят от повреждений в течение дня, увлажнят, выпрямят локоны и облегчат их расчесывание.

5. Подстригайте

Кончики волос нужно регулярно подравнивать

Кончики необходимо подравнивать хотя бы на 0,5 миллиметра раз в 3 месяца. Тогда пряди будут меньше сечься и выглядеть намного лучше.

Мода на стрижки может меняться, но длинные, ухоженные волосы всегда будут актуальны. Однако, они должны быть здоровыми. Сухие, секущиеся, тусклые лучше без сожаления укоротить. Ну а наши советы помогут вам в этом!

About You
Комментарии к статье

Оставьте ваш комментарий

Обновить

Еще истории из категории "Красота"

Коллаген для волос: польза и применение
Коллаген для волос: польза и применение
10 продуктов, которые вызывают акне
10 продуктов, которые вызывают акне, а вы их едите
Рисовая вода: полезные свойства и противопоказания
Рисовая вода: полезные свойства и противопоказания
Как убрать растяжки и предотвратить их появление
Как убрать растяжки и предотвратить их появление
Все о коллагене для красоты и здоровья кожи
Все о коллагене для красоты и здоровья кожи
Все о масле ши (карите): свойства и применение
Все о масле ши (карите): свойства и применение
Масло усьмы для роста бровей и ресниц
Масло усьмы для роста бровей и ресниц
Как кожа меняется после 30 лет, и почему она усиленно стареет
Как кожа меняется после 30 лет, и почему она усиленно стареет
Голубая глина - польза, вред, рецепты масок для тела
Голубая глина - польза и вред, рецепты масок
Up