Все о нас, девушки и женщины, и о том, что нам может быть интересно!
Главная Красота Как ухаживать за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой

В зимнее время волосы нуждаются в особенном уходе, ведь они теряют влагу от холода на улице, а сухой воздух в помещениях становится для локонов настоящим стрессом. Как поддержать состояние шевелюры на необходимом уровне? Читайте наши ответы на самые популярные вопросы по теме!

Почему зимой волосы выглядят хуже

С наступление холодов внешний вид волос значительно меняется

С наступление холодов внешний вид волос значительно меняется. Они начинают ломаться, выпадать, сечься, меньше растут, теряют объем, становятся безжизненными и тусклыми. Такая шевелюра совершенно не радует взгляд! Причин такому состоянию волос может быть несколько:

  • Сухой воздух. Чем ниже влажность, тем сильнее пересушиваются волосы, особенно на кончиках. Но повышенная влажность также вредна. Наихудший вариант – это морозная зима после дождливой осени.
  • Холод. Волосяные луковицы повреждаются уже при температуре -2 градуса. Кроме этого, отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к сокращению питания волос, замедлению их роста, выпадению.
  • Недостаток витаминов. В холодное время нет такого разнообразия свежих фруктов и овощей как летом и недостаток витаминов не самым лучшим образом влияет на состояние волос.
  • Белково-энергетическая недостаточность. Зимой организм тратит большое количество калорий на обогрев, поэтому так важно обеспечить достаточное питание коже головы и всему организму в целом посредством восполнения калорий.
  • Перепады температур. На улице холодно, а в помещении тепло. Частая смена терморегуляции – это большая нагрузка для организма.

Особенности ухода за волосами в холодное время года

Обязательно носите головной убор

Зимой волосы ослаблены и выпадают сильнее, чем летом. Многие девушки, руководствуясь предрассудками, перестают носить головные уборы чтобы не перекрывать доступ кислорода к коже головы. Или начинают реже мыть голову, наивно полагая, что жир защитит локоны от мороза. Но это все мифы! А какова реальность?

  • Обязательно носите головной убор. Достаточно 5 минут на морозе и ваши волосяные луковицы замерзают. Для них это большой стресс, поэтому волосы начинают выпадать сильнее.
  • Мойте голову регулярно и желательно средствами, предназначенными для ухода в холодное время года и соответствующими именно вашему типу волос. Такая косметика есть у следующих марок: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella и прочих. Чтобы волосы легче было промыть, причешите их непосредственно перед походом в душ. Как и в другие сезоны, локоны необходимо мыть по мере их загрязнения. Особенно, если у вас жирные волосы. Иначе есть риск перекрыть кислород к коже головы из-за образовавшейся пленки. Чтобы не иссушить волосы, наносите шампунь только на корни, а кончики промываются образовавшейся пеной, им этого достаточно! Также щадящим вариантом мытья волос в холодное время является ко-вошинг.
  • Следите за здоровьем. Не только внешние факторы могут пагубно влиять на волосы. Порой волосы тускнеют и начинают интенсивно выпадать из-за нарушений в работе щитовидной железы.
  • Предупредите авитаминоз. Не забывайте включать в свой ежедневный рацион разнообразные фрукты, овощи, бобовые культуры, яйца, молоко, рыбу, морепродукты и другие продукты, способствующие росту и укреплению волос с высоким содержанием кальция. Не забывайте о витаминах групп B, C, A, F, E, Омега-3 и Омега- 6 жирных кислот.
  • Используйте термозащитные средства и специальные антистатические спреи для волос. Они образуют защитную пленку, так необходимую при сильных температурах.
  • Откажитесь от "опасной" косметики. Хна, глина для волос, маски на основе алкоголя – все это вредит здоровью волос зимой, так как способствует их пересыханию.
  • Попробуйте механические стимуляции. Массаж головы способствует расширению сосудов. Также можно использовать расческу с длинными зубчиками. Аккуратно проведите ей несколько раз по коже головы и вы ощутите приятное тепло.

Кроме этого, постарайтесь меньше нервничать, ведь стресс и нервы отрицательно влияют не только на скорость выпадения волос, но и на здоровье всего организма в целом. Если вы считаете, что волос выпадает слишком много и ситуация становится критичной, то обратитесь к врачу трихологу, эндокринологу, дерматологу. Специалисты помогут выяснить причину выпадения.

Советы по уходу за жирными волосами

В холодное время жирные волосы становятся еще более сальными, теряют объем, секутся

В холодное время жирные волосы становятся еще более сальными, теряют объем, секутся. Им необходим корректный уход.

  • Увлажняющий шампунь. Данное средство поможет регулировать выделение кожного сала, а значит, продлить ощущение чистоты волос.
  • Маски и бальзамы. Они также нужны для того, чтобы увлажнить волосы и уменьшить их наэлектризованность.
  • Очищающие средства для чувствительной кожи. Довольно часто жир у корней вызывает зуд или раздражение, поэтому некоторые используют специальные очищающие средства для чувствительной кожи.

Что еще может помочь?

  • Старайтесь свести к минимуму использование фена и утюжка.
  • Волосы мойте теплой водой, а не горячей, иначе усилится работа сальных желез. В конце мытья можно ополоснуть волосы прохладной водой, тогда чешуйки закроются.
  • Пользуйтесь безсульфатными средствами по уходу за волосами, щадящей натуральной косметикой без парабенов и силиконов.
  • Приобретите увлажнитель воздуха.
  • Ешьте больше белка, так как он является строительным материалом для волос.

Уход за сухими волосами

Применяйте сыворотки для кончиков

Сухие волосы требуют к себе не менее пристального внимания, чем жирные.

  • Используйте питательные маски, в том числе с натуральными растительными маслами. Также можно использовать кокосовое масло для волос, нанося его на полчаса с созданием теплового эффекта при помощи шапочки.
  • Бальзамы, маски, шампуни приобретайте исключительно для сухого типа волос.
  • Избегайте фена, так как это сухой воздух, который превратит волосы в солому.
  • Подравнивайте волосы дважды в год, избавляясь от секущихся кончиков.
  • Применяйте сыворотки для кончиков.

Как заботиться о волосах смешанного типа

Шампунь выбирайте для сухих волос, а вот бальзам – для жирных и пористых

Локоны смешанного типа очень чувствительны к резким перепадам температур, при неправильном уходе корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

  • Как и в случае с волосами сухого и жирного типов, смешанному типу необходимо увлажнение и питание при помощи масок, масел, несмываемых кондиционеров.
  • Шампунь лучше выбирать для сухих волос, а вот бальзам – для жирных и пористых, но не наносите его на корни. Но в настоящее время существует множество средств именно для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.
  • Мойте волосы по мере загрязнения, не забывайте про массаж головы и минимальное использование фена и плойки.

Зимняя забота за волосами нормального типа

После душа дайте волосам подсохнуть и только после этого начинайте расчесывать их

Обладательницам таких волос повезло больше всего, ведь обычно они достаточно увлажнены и обладают примерно одинаковой толщиной. Ваша задача – не только сохранить эту красоту, но и приумножить ее.

  • Мойте волосы по мере их загрязнения водой комнатной температуры 2-3 раза в неделю или реже – по мере загрязнения.
  • Используйте косметические средства именно для нормального типа волос, иначе могут возникнуть проблемы с жирностью или, наоборот, сухостью кожи головы. После душа дайте волосам подсохнуть и только после этого начинайте расчесывать их.
  • Не забывайте об увлажнении, делайте маски хотя бы раз в неделю, не пренебрегайте термозащитой, а применение фена сведите к минимуму.

Что делать, чтобы волосы не электризовались

Уделите внимание увлажнению не только снаружи, но и изнутри – пейте больше воды
  • Обратите внимание на расческу. Расчески из металла или пластмассы создают эффект электричества, а вот из натуральных материалов, например, деревянные или керамические, минимизируют его.
  • Какой бы тип волос у вас не был, снизьте использование фена и плоек. А если отказаться сложно, то выбирайте фен с эффектом ионизации, а плойки со специальным защитным покрытием. Не забывайте и про средства для укладки с термозащитой.
  • Используйте антистатики. У многих фирм есть специальные средства для ухода за волосами зимой с антистатическим эффектом. Также можно равномерно нанести на волосы несколько капель масла лаванды или розы. Это натуральные антистатики, которые делают волосы мягкими и послушными.
  • Особое внимание уделите увлажнению не только снаружи при помощи разнообразных масок, но и изнутри – пейте больше воды. Можно опрыскивать волосы минеральной водой несколько раз в день и приобрести увлажнитель воздуха. Но не появляйтесь на улице с влажными прядями, иначе влага, находящаяся внутри волоска, замерзнет и тогда он может легко травмироваться.
  • Ополаскивайте локоны прохладной водой после мытья головы. Тогда волосы будут меньше электризоваться.

 

Правильно подобранный уход с учетом особенностей ваших локонов позволит не только сохранить прелесть локонов, но и позволит отрастить волосы. Оставайтесь красивыми, несмотря на холода, ведь зима – это интереснейший сезон. Надеемся, что наши советы помогут сделать ваши волосы здоровыми и блестящими даже в холодное время года!

About You
Комментарии к статье

Оставьте ваш комментарий

Обновить

Еще истории из категории "Красота"

Как не испортить прическу под шапкой
Как не испортить прическу под шапкой
Ночные привычки, которые портят ваши волосы
Ночные привычки, которые портят ваши волосы
Основные средства для ухода за кожей зимой
Основные средства для ухода за кожей зимой
Стрижка пикси на короткие и средние волосы
Стрижка пикси на короткие и средние волосы
Как избавиться от второго подбородка
Как избавиться от второго подбородка
Что такое сквалановое масло и как его применять
Что такое сквалановое масло и как его применять
Ко-вошинг для волос: что это, особенности и достоинства процедуры
Ко-вошинг для волос: что это, особенности и достоинства процедуры
Кокосовое масло для волос, его польза и способы применения
Кокосовое масло для волос, его польза и способы применения
150 идей маникюра для коротких ногтей
150 идей маникюра для коротких ногтей
Up